¿Qué es el EGO?
El EGO es como el PolicÃa de nuestra mente que mantiene en regla nuestro instintos animales para funcionar en esta sociedad organizada.
El EGO es parte de tu mente, el cuál cree que lo que este piensa es lo que te hace bien. Suele cuidarte en cualquier momento y evita que pases algún tipo de situación incomoda.
El EGO tiende a cegarte y hacerte creer que no existe más allá que su percepción . Es una lógica embriagada de PODER.
El EGO te mantiene en tu zona segura. Solo se basa en tus recuerdos y en tus anhelos para el futuro, le cuesta vivir en tu presente puesto que al no saber que pasa en ese momento suele huir al pasado o al futuro.
El EGO te crea máscaras, para poder asumir ciertas responsabilidades en esta sociedad y poder encajar.
El EGO no le gusta que muestres tus sentimientos y se escuda del orgullo para que no muestres tu supuesta debilidad.
En conclusión el Ego te cuida, te ve como un niño pequeño al que le puede dar órdenes y estas están basadas en tus experiencias pasadas. Sin tu ego puedes sentir vulnerable es como tu escudo protector.
Para mi el Ego no es malo, simplemente que busca cuidarnos. No sientas que es tu enemigo, úsalo a tu favor y cuando te cuida agradécele si sientes que es un cuidado que te afecta, conversa con él y dile: "Gracias, pero yo decido hacer esto".
No elimines tu ego, pues a veces sus cuidados si son necesarios.
¿Cuándo te puede afectar?
Cuando no te deja cumplir tus sueños por cuidarte, cuando te induce a no pedir perdón o pedir ayuda por no mostrarte vulnerable, etc.
Ahà si no le des poder y asume las cosas que tu quieres lograr o tener.